Ни для кого не секрет, что многими процессами в организме управляют гормоны. От них зависит как здоровье, так и внешность. Они просто необходимы для поддержания баланса во всем организме. Каждый из гормонов выполняет свою роль. Поэтому так важно, чтобы их уровень был в норме. Для этого время от времени необходимо сдавать анализ на гормоны.
Что такое гормоны и как они вырабатываются?
Гормоны — это своеобразные сигналы внутренней секреции, при помощи которых регулируется работа всех процессов и органов в организме человека. Через кровь они транспортируются по всему организму. За выработку гормонов отвечают эндокринные клетки желез и определённые ткани.
Какие функции могут выполнять гормоны?
Они необходимы для поддержания работоспособности и обеспечивают реакцию на внешние и внутренние раздражители.
Гормоны щитовидной железы контролируют скорость развития химических реакций в теле. При повышенном содержании гормонов в крови наблюдается нервная возбудимость, возникают проблемы с сердечным ритмом и нарушения пищеварительной системы. Может наблюдаться синдром трясущихся рук. А при недостатке человек ощущает слабость, появляется сонливость и депрессивное состояние. Часто возникают проблемы с нервной системой и сердцем. Важно следить за достаточным употреблением йода. Суточная норма 150-200 микрограммов.
Гормоны надпочечников важны для нормального функционирования организма. К примеру, кортизол выполняет защитную роль для клеток. Однако если его норма превышена, то понижается иммунитет и развивается сахарный диабет. Часто возникает язва. Норма кортизола в крови варьируется в зависимости от пола и времени суток. Для женщин приемлемо в утреннее время: от 140 до 620 нмоль/л. А в вечернее время: 48-290 нмоль/л. А вот для мужчин нормой считается: в первой половине дня: 170-535 нмоль/л. Вечером: 65-330 нмоль/л.
3. А за репродуктивные функции отвечают половые гормоны, а именно эстроген и тестостерон. Для женщин крайне важно, чтобы уровень эстрогена был в норме. При его недостатке возникает остеопороз, и наблюдаются перепады настроения. Часто это становится причиной бесплодия и отсутствия сексуального желания. В детородный период стоит ориентироваться на следующие цифры: 11-191 пг/мл.
Для мужчин особенно важно, чтобы тестостерон был в норме. Этот гормон регулирует потенцию и отвечает за выработку сперматозоидов. Должен быть такой показатель свободного тестостерона у мужчин: 5,5 – 42 пг/мл.
Все гормоны вырабатываются эндокринной железой, после чего свободно циркулируют в крови. Далее с ними взаимодействуют клетки - мишени при помощи белковых - рецепторов. Они необходимы для того, чтобы гормоны функционировали в организме.
Какие гормоны бывают у людей?
Выделяют две основные группы: стероиды и пептиды. Стероиды вырабатывают надпочечники и половые железы благодаря холестерину. От стероидных гормонов зависит физическое развитие человека на протяжении всей половой жизни и до самой старости.
Для хорошего обмена веществ важны пептидные гормоны. В их составе ряд аминокислот. Для их выделения нужно достаточное количество белка. Типичный представитель этой группы — гормон роста. Он необходим для тех, кто хочет увеличить мышечную массу. При его недостатке возникает проблема со сжиганием лишнего жира. От пептидных гормонов зависит инсулин, который трансформирует сахар в энергию.
